Categories

Locatie :Home » Nutritie si Diete

Programul Meselor si Alcatuirea Meniului

Mesele trebuie luate la ore regulate. Pentru omul sanatos, adult este nevoie de 4 mese pe zi. Luarea meselor la ore neregulate influenteaza nefavorabil starea de sanatate. Orarul constant al meselor asigura formarea de reflexe conditionate digestive. Ele fiind stimulate, digerarea alimentelor se desfasoara in bune conditii. Daca nu se ingera alimente...

Probleme Cauzate de Alimentatie

In ultimul timp, expertii medicali considera ca reactiile la mancare pot fi implicate intr-o multime de afectiuni cum sunt astmul, diferitele tipuri de eczeme, stomac iritabil, maladia Chrohn, migrene sau suprareactivitate la copii. Profesorul Jonathan Brostoff, seful sectiei de alergologie de la spitalul Middlex din Londra, considera ca intoleranta...

Alimentatia Vegetariana

Despre alimentatia vegetariana … Din alimentatia vegetariana se suprima orice aliment de origine animala,  ea compunandu-se numai din alimente vegetale.In cazul cand se combina cu lapte si cu oua, ea va lua denumirea de alimentatie lacto-vegetariana. Alimentatia vegetariana,  se compune din produse ale cerealelor, legume, fructe si din grasimi...

Scoala si Alimentatia celor Mici

Cei sapte ani de acasa il vor ajuta pe prichindel sa inceapa scoala cu dreptul. El va fi respectuos, sociabil, isi va asculta dascalii si, in general va avea o evolutie buna la scoala .parintii nu trebuie sa scape din vedere ca deprinderile alimentare corecte fac parte din educatia ce tine de cei sapte ani de acasa. O alimentatie necorespunzatoare nu...

Cum crestem imunitatea copiilor ?

Despre imunitatea copiilor … Parintii sunt foarte ingrijorati pentru copii lor, mai ales ca acum au un motiv serios : gripa porcina. Daca ar putea, ar creea un zid in jurul celor mici, pentru a-i putea feri de imbolnavire. Am intalnit mamici care nu-si mai scot copii din casa de teama gripei porcine. Evita orice contact cu multimea, astfel ca...

Cine se alimenteaza mai Sanatos ?!

Bucataria mediteraneana e caracterizata prin proportia mare de alimente de origine vegetala :  fructe, legume si zarzavaturi si, cel putin pana de curand, de folosirea uleiului de masline, bogat in acizi grasi mononesaturati, care scad fractiunea LDL-C, „rea”, a colesterolului sanguin. Nutritionistii spun ca cea mai mare parte a grasimilor consumate...

Cura de ingrasare

Despre cura de ingrasare … Slabirea organismului poate avea mai multe cauze, asa cum s-a amintit intr-un articol  anterior. Inainte de institui un regim alimentar corespuznator trebuie sa cunoastem exact cauza slabirii. Daca este vorba despre o boala, atunci trebuie intai tratata maladia (ex. stenoza pilorica, boli de stomac, dezinteria etc.). Alteori...
© 2010 Portal Medical · Toate drepturile rezervate ·