Categories

Locatie :Home » Articole etichetate cu : "antrenament quadriceps"

Antrenamentul picioarelor

Antrenamentul picioarelor Cele mai multe exercitii de baza pentru partea inferioara a corpului sunt cunoscute ca exercitii care deschid articulatia. Aceste exercitii cer o forta care se aplica dupa o linie care trece usor prin sold si glezna. In contrast cu acestea, la exercitiile izolate (de ex: extensia picioarelor la banca) forta se aplica perpendicular...
© 2011 Portal Medical · Toate drepturile rezervate ·