Categories

Locatie :Home » Articole etichetate cu : "cultrism"

Fructul Oprit in Culturism

Multi culturisti cred, ca consumul de fructe incetineste dezvoltarea. Insa beneficiile fructelor trebuie exploatate si de catre culturisti. Sa luam de exemplu un antrenament hardcore. Stim, ca daca cu 20-30 minute inainte de antrenament cosumam carbohidrati simpli, vom fi mult mai energici. De obicei folosim o bautura energizanta sau un turmix cu carboohidrati....
© 2010 Portal Medical · Toate drepturile rezervate ·