Categories

Locatie :Home » Articole etichetate cu : "culturism"

Alegerea Exercitiilor in Culturism

Ca in orice metoda de dezvoltare a fortei,  alegerea exercitiilor consituie factorul principal, deoarece de aceasta depinde in primul rand atingerea scopului propus. In aceeasi masura intereseaza si numarul lor. Nu trebuie neglijate grupele musculare care asigura tinuta corpului, precum si cele care asigura efectuarea unor deprinderi motrice in activitatea...

Program de Antrenament – HardCore

Una din legile universale atribuita lui Murphy, spune cam asa : „Pentru orice problema continand „n” ecutatii vor fi intotdeauna „n+1″ necunoscute”. Cam asa stau lucrurile si in culturism. Volumizarea muschilor este cheia cresterii in masa musculara. Pentru a se produce multiplicarea celulara sau altfel spus formarea...

Miscarea Alternativa – Arderea Grasimilor

In cele ce urmeaza va vom prezenta cateva date care fac o adevarata pledoarie pentru practicarea sportului ca un mijloc de a lupta cu excesul ponderal. Practicarea macar a unei singure discipline sportive pe care vi-o prezentam va fface ca visul de a avea o silueta frumoasa sa se transforme in realitate. ALIPINISMUL Alpinismul – antreneaza in...
© 2010 Portal Medical · Toate drepturile rezervate ·