Categories

Locatie :Home » Articole etichetate cu : "cum scapam de insomnii"

Tulburari de somn – Insomnii

Un somn bun peste noapte regenereaza organismul si improspateaza mintea, dar aproape toti ne plangem din cand in cand de dificultati de somn. Teama de insomnie poate inrautati situatia, dar folosirea tehnicilor naturale (cunoscute generic drept igiena sornnului) poate fi tot ce va trebuie pentru a avea din nou un somn adanc. Adultul mediu doarme intre...
© 2011 Portal Medical · Toate drepturile rezervate ·