Problemele cauzate de indigestie

Termenul medical pentru indigestie este dispepsia, care cuprinde simptomele asociate digesiei dificile a alimentelor.

Simptome indigestie:

• un sentiment deplacut de greutate in stomac.
• greata.
• balonarea.
• flatulenta (gaze).
• limba alba si incarcata.
• varsaturi.
• febra, in caz de toxiinfectia insotita de diaree.

Apelati la medic !
Trebuie sa mergeti la medic daca dispepsia este frecventa, cronica sau se produce scadere in greutate. Daca varsaturile sunt repetate, asociate cu sange sau icter (ingalbenirea pielii), este neaparat necesar sa vi se stabileasca un diagnostic.

Cauzele indigestiei

Dispepsia este produsa de problemele digesive ale stomacului sau ale intestinelor. Deseori este rezultatul consumului in exces al alimentelor grase sau condimentate. Poate avea legatura si cu o afectiunea supra vezicii biliare sau a pancreascului.

Tratamente naturiste recomandate pentru indigestie:

Pentru indigestie simpla
– chimen – ticnitura 1:4 in alcool 45%. Luati 10-15 picaturi cu apad e 3 ori pe zi, dupa mese.
– fierea pamantului – ticnitura 1:4 in alcool 25%. Luati 10-15 picaturi in putina apa rece, cu 30 minute inainte de masa, de 3 ori pe zi.
– scortisoara – luati 0,3 – 0,5 g de pulbere pe zi cu mancare.
– musetel – infuzati un pliculet de flori uscate intr-o cana de apa clocotita timp de 10 minute. Beti 3 cani pe zi inaitne de mese.
– ghimbir – ticnitura 1:5 in alcool 60%. Luati 20 – 30 picaturi de ticnitura intr-un pahar cu apa, de 3 ori pe zi.
– menta – infuzati o lingurita de frunze uscate in 150 ml de apa clocotita, timp de 10 – 15 minute. Beti 1 cana dupa fiecare masa.
– turmeric – ticnitura 1:5 in alcool 70%. Puneti 35 picaturi intr-un pahar cu apa. Luati dupa fiecare masa.
– papaya – tablete de papaiana, luate conform instructiunilor producatorului.

Masuri de prevenire pentru indigestie:

• evitati bauturile acidulate; aliminati-le complet in caz de flatulenta.
• evitati alimentele care va provoaca probleme digestive.
• niciodata nu supraincarcati stomacul, consumati mese mai mici si mai dese.
• luati 1 lungura de bicarbonat de sodiu, pentur neutralizarea acidului din stomac.

Stiati ca ?
Problemele Digestive
Uleiurile esentiale de menta si chimen pot ajuta la ameliorarea dispepsiei cronice. Au fost efectuate studii dublu-orb cu pacienti care sufereau de diferite tulburari digestive (exceptand ulcerul gastroduododenal), folosind un preparat comercial cu 90mg de ulei esential de menta si 50 mg ulei esential de chimen.

Dupa 4 saptamani de administrare a preparatului, durerea a disparut la 63,2% din pacienti, iar 94,5% dintre pacienti au avut o ameliorare a simptomelor. Ambele uleiuri esentiale sunt antispastice.