Acest termen defineste senzatia de voma. El provine in unele limbi de la cuvantul grecesc pentru „nava”, intrucat a fost folosit initial pentru a descrie raul de mare.
Simptome
- paloare
- dureri de cap
- oboseala brusca
- transpiratii reci, ameteala
- greata si posibil voma
Apelati la medic sau la un speciaslist in medicina plantelor
- desi, in cele mai mult situatii, greata si varsaturile sunt trecatoare, este important sa va amintiti ca aceste simptome pot indica boli grave. Trebuie consultat medicul in urmatoarele situatii :
- daca simptomele sunt precedate de o lovitura la cap.
- daca letargia, confuzia, durerea de cap, ceafa intepenita sua durerile abdominale insotesc greata si voma.
- daca exista un pericol de deshidratare (mai ales daca pacientul este un copil). Simptomele de deshidratare la care sa fiti atenti sunt buzele si gura uscate, ochii infundati in orbite, reducerea cantitatii de urina si pulsul accelerat.
- daca voma persista mai mutl de cateva ore la un copil si mai mult de o zi la adult.
- daca voma si diareea sunt prezente impreuna.
- daca in varsaturi apare sange (acesta ar putea arata ca zatul de cafea).
- daca pulsul sau respiratia sun accelerate.
Cauze
Exista un numar mare de facturi ce cauzeaza greata, printre care modificarile hormonale (ca in sarcina), toxiinfectiile alimentare si raul de miscare. Poate sa apara si ca efect secundar al anumitor medicamente (cum ar fi chimioterapia) si ca simptom al unei boli precum infectiile virale si problemele vezicii biliare.
Pentru persoanele sensibile, raul de miscare poate sa apara la calatoriile pe uscat, pe mare sau in aer.Este produs de efectele miscarii asupra organelor delicate din urechea interna si este agravat de mirosurile neplacute, anxietate sau stomac gol. Raul de dimineata este produs de modificari hormonale care apar in cursul sarcinii.
Tratamente naturiste recomandate
Atentie ! Nu folositi simultan plantele din lista urmatoare !
Urmatoaele tratamente sunt mai eficiente daca se incep cu 12-14 ore inaintea calatoriei, pentru a asigura niveluri sanguine bune la inceperea calatoriei si in cursul acesteia daca este lunga.
Pentru greta in general
– ghimbir – ticnitura 1:5 in alcool 60%. Luati 20-30 de picaturi de ticnitura de 3 ori pe zi intr-un pahar cu apa sau sub forma de tablete, conform instructiunilor producatorului.
– fenicul – infuzati 1/2 lingurita de seminte zdrobite, intr-o cana de apa clocotita, timp de 10 minute, apoi strecurati. Beti 3 cani pe zi.
– menta – o lingurita de frunze uscate infuzate in 150 ml apa clocotita timpde 10-15 minute, apoi strecurata. Beti 1 cana dupa fiecare masa.
– ulm american – 1 lingurita de pulbere de ulm american amestecata cu 1.4 cana de apa si bauta de 3 ori pe zi inainte de mese, impreuna cu un pahar suplimentar de apa.
Pentru greata de dimineata
– ghimbir – ticnitura 1:5 in alcool 60%. Luati 20-30 de picaturi de ticnitura de 3 ori pe zi intr-un pahar cu apa sau sub forma de tablete, conform instructiunilor producatorului.
Alte masuri
- cand calatoriti, evitati sa va aplecati in fata si sa inchideti ochii si incercat sa pastrati privirea fixata pe linia orizontului, daca este posibil. Incercati sa va miscati catre centrul naei sua pe locurile din fata ale amsinii, itnrucat astfel se reduce miscarea. Unele persoane obtin o ameliorare prin stimularea zonelor de acupunctura; mai ales zona incheiturii mainii este disponibila in acest sens.
- pentru greata de dimineta incercati sa mancati o bucata de paine prajita uscata (sau alt aliment usor) de indata ce va treziti, sa chiar inainte sa va dati jos din pat.