Categories

Locatie :Home » Nutritie si Diete

5 motive pentru care este usor sa slabesti cu metoda Natur House

Majoritatea dietelor de slabire au o problema comuna: nu functioneaza sau ofera rezultate numai pe termen scurt. Motivele variaza, de la mesele complicate si restrictiile alimentare drastice, la meniuri alcatuite eronat, iar toate acestea duc la lipsa rezultatelor asteptate si la pierderea motivatiei. Astfel, slabirea este perceputa ca un proces greoi...

Dieta vegetariana

Exista mai multe diete vegetariene, diete difertiate atat din punct de vedere nutriv cat si prin prisma comportamentelor alimentare. Dieta vegetariana stricta sau strict vegetariana exclude toate alimentele de origine animala. Carnea de pui, peste, vita, porc, lactatele, ouale si branza sunt “interzise”. Mierea este de asemenea nu este acceptata,...

Cum se poate mentine o dieta sanatoasa?

Mancarea este una din marile placeri ale vietii. Toate alimentele, daca sunt consumate cu moderatie, pot fi parte a unei diete sanatoase. Daca alimentele preferate ale unei persoane sunt bogate in grasimi, sare, zahar si calorii, atunci trebuie fie limitata consumarea lor, dar nu trebuiesc eliminate total din alimentatie. Se pot consuma gustari mici...

Dieta Montignac

  Sunt extrem de multe persoane care nu urmeaza o dieta dintr-un motiv cat se poate de credibil si usor de inteles. Pentru ca cele mai multe dintre diete recomanda consumul unui singur aliment sau a unui numar extrem de limitat de alimente. Nu tot asa sta situatia si cand vine vorba de dieta Montignac, care este recunoscuta pentru faptul ca nu este...

Dieta sanatoasa

Cand se poate incepe o dieta sanatoasa? O alimentatie sanatoasa inseamna consumarea a diferite alimente apartinand grupurilor alimentare de baza: proteine, precum carnea, ouale si legumele; lactate; fructe si legume; cereale, precum painea si pastele fainoase; grasimi si dulciuri. Desi pare simplu, nu este intotdeauna usor sa se stabileasca un regim...

Forskolin: ingrediente, pareri si eficienta

In ultimii ani, piata de pastile pentru slabit a crescut considerabil. Fiecare persoana care sufera de obezitate isi doreste o solutie rapida, care sa ii ofere un corp de invidiat. Din pacate, aceasta solutie rapida nu exista. Regimul alimentar, sportul si o viata cat mai sanatoasa sunt singurele elemente care pot sa duca la slabire si la mentinerea...

Ceaiuri de slabit

Dintre toate produsele de slabit ceaiul este cel mai accesibil fiind la indeamna fiecaruia dintre noi, insa aceasta nu inseamna ca putem recurge la aceasta metoda de slabit fara sa respectam anumite reguli. Cum bine se stie ceaiul este un produs natural, insa consumul excesiv al oricarui produs fie el si natural poate avea si efecte adverse. In cazul...
© 2011 Portal Medical · Toate drepturile rezervate ·