Bauturi potrivite pentru sportivii amatori

Chiar daca intr-o activitate fizica cea mai importanta este masa musculara a individului, lichidul, printre alti factori, joaca un rol important. In urmatorul articol voi descrie cateva tipuri de bauturi. Apa vitaminizata Este buna pana la un anumit punct, corpul extrage vitaminele din apa dar nu hidrateaza bine. Din cauza ca are un pret cam mare...