Ziua buna se pregateste de dimineata

Omul care-si pretuieste sanatatea incepe ziua in felul urmator:
1. Trezirea, trecerea la o tinuta cat mai sumara, deschiderea sau intredeschiderea ferestrei (daca vremea permite).
2. Zece minute de miscare de inviorare:

  • miscari ale capului: inainte, inapoi, lateral, rotiri.
  • miscari ale trunchiului: inainte, inapoi, lateral, rotiri.
  • miscari de flexie si extensie ale membrelor superioare si inferioare, fara a uita degetele (pentru inviorarea circulatiei periferice).
  • cateva sarituri.
  • pe parcurs si la sfarsit, exercitii de respiratie: inspiratia in extensie, expiratia in flexie. Citeste tot

Boxeri pentru barbati

Cu toate ca barbatii de multe ori nu dau o atentie deosebita lucrurilor marunte si detaliilor in general, sunt foarte atenti cand vine vorba de lenjeria lor intima si anumte de boxeri sau chiloti. Spre uimirea mea am observat ca tot mai multi barbati care vor sa cumpere boxeri barbati isi petrec minute in sir uitandu-se la toate modelel si culorile disponibile si nu se arunca cu capul inainte cumparand primele lucruri care le ies in cale (cum obisnuiesc sa faca de altfel). Acest lucru nu poate decat sa ne bucure, si sa ne schimbam intr-o mica masura parerea despre ei in ceea ce priveste atentia acordata detaliilor.

Ei bine, din scurta mea experienta am observat ca majoritatea barbatilor cauta si prefera boxeri Catalin Botezatu si boxeri Jolidon, lucruri care nu sunt deloc anormale tinand cont de calitatea si renumele acestor doua marci. Catalin Botezatu este un lider pe plan romanesc si nu numai in materie de lenjerie intima si alte elemente vestimentare de calitate si realizate cu bun gust, iar Jolidon este una din cele mai mari companii producatoare de lenjerie intima la nivel international.

Totusi sa dau si un sfat pentru ca am vazut frecvent astfel de greseli, indiferent ca purtati boxeri barbati sau chiloti, trebuie sa ii asortati corespunzator cu tinuta dumneavoastra. Stiu, veti spune: „de ce i-as asorta, daca ei nu sunt la vedere?”. Ei bine, uneori ei sunt expusi fara sa vad ati seama atunci cand va aplecati, atunci cand faceti o miscare mai ampla si va iese camasa din pantaloni etc si riscati sa cadeti in penibil daca la o petrecere, imbracati intr-un costum elegant fiind se va observa bata unei boxeri rosii sau roz.