Etichetă: gingivita

Probleme cu gingiile

Gingiile sanatoase sunt tari si inveselsc perfect baza dintilor. O igiena a gurii atenta, care include periaj zilnic si utilizarea atei dentare, va ajuta sa preveniti afectiuni gingivale ce afecteaza noua din zece persoane la un moment dat in viata. Cele mai frecvente probleme sunt sangerarea si inflamarea, ambele un semnal ca dintii si gingiile au nevoie de o ingrijire mai buna.

Inflamatia gingiilor sau gingivita apare atunci cand pe dinti se formeaza placa — o pelicula aderenta de bacterii si resturi alimentare. Daca nu o indepartati periodic, placa se aduna rapid la marginea gingiilor, acolo unde se intalnesc dintii si gingiile, formand treptat depozite dure de tartru. Acestea irita si inflameaza gingia, dandu-i un aspect umflat si rosu si facand-o sa sangereze cand va spalati pe dinti. Gingivita netratata poate dauna tesuturilor care fixeaza dinti in maxilare, permitand deplasarea dintilor. Daca ignorati problema, riscati sa ramaneti fara dinti la un moment dat.

Gingiile sangereaza si din cauza unei proaste nutritii — mai ales o lipsa a vitaminei C si a pigmentilor din plante, numip flavonoide. Si unele boli ale sangelui pot provoca sangerari anormale ale gingiilor atunci cand mancati lucruri tari sau va periati dinti. O alta cauza posibila a inflamarii gingiei este alergia la anumite substante chimice, cum ar fi sulfatul lauril de sodiu, care se gaseste in pastele de dinti. Netratata, boala gingiilor creeaza rise de atac de inima, apoplexie si nastere prematura.

Metode preventive

Spalati-va pe dinti si folositi ata dentara zilnic pentru a indeparta tartrul. Mancati multe fructe bogate in vitamina C si flavonoide (fructe si legume crude, portocalii si rosii), precum si alimente bogate in calciu si alte minerale. Reducep consumul de carbobidrati rafinati, cum ar fi alimentele continand faina alba si zahar. Spalati-va atent pe dinti dupa ce mancati astfel de produse. Mestecatul de guma fara zahar sau mancatul de legume si fructe crude tari, cum ar fi telina sau marul, va protejeaza dintii si gingiile atunci cand nu puteti sa va spalati dintii iniediat dupa masa. Mergeti la dentist pentru control si detartraj la sase luni de zile.

Tratament

Dupa ce v-ati spalat pe dinti, masati-va usor gingiile cu varful degetului. Apoi clatiti-va gura cu ceai negru, rece; taninul din ceai acponeaza ca astringent si reduce sangerarea. Amestecati bicarbonat de sodiu cu putin peroxid de hidrogen pentru a obtine o pasta de dinti cu excelente proprietati antiseptice. (Intrebati dentistul cat de des s-o folositi.)

Pentru a preveni infectiile, alegeti o apa de gura din plantele de mai jos. Utilizati-o de doua ori pe zi timp de o saptamana.

  • Ceai de cretusca: pregatiti o infuzie turnand apa fierbinte peste planta si acoperiti timp de 10 minute. Strecurati, raciti si apoi folositi.
  • Ceai de musetel sau de salvie rode.

Abcesele dentare :

Constau in umflaturi dureroase izbucnite din gingie. Cel mai des sunt rezultatul unei igiene bucale defectuoase sau al unei afectiuni a dintelui ori a gingiei. Se trateaza clatind gura cu apa sarata si luand de doua ori pe zi un supliment de vitamina C (1000 mg) cu flavonoide. Si nu uitati, trebuie sa mergeti la dentist cat mai curand.

Maladia gingiilor care se retrag :

Gingiile sanatoase  mentin dintii la locul lor. Daca se inflameaza, gingiile se retrag treptat (gingivita) ceea ce poate duce la desprinderea si chiar pierderea dintilor (periodontita).

Sfaturi pentru spalatul pe dinti :

  • Alegeti o periuta cu peri moi si cu un cap mic, astfel incat sa puteti ajunge la dinti din spate.
  • Spalati-va cel putin de doua ori pe zi, dupa mese.
  • Spalati toate suprafetele dintilor — fata, spate si partile orizontale ale molarilor.
  • Spalati-va dintii intr-o directie, de la gingie spre dinte (de sus in jos pentru dintii de sus si de jos in sus pentru dintii de jos), ca sa nu impingeti placa si resturile alimentare sub marginea gingiei.
  • Pe langa periaj, folositi ata dentara in fiecare zi. Reduce placa, iar particulele de mancare dintre dinti si din jurul gingiilor, acolo unde periuta nu ajunge, sunt astfelindepartate.

Apelati la medic daca :

  • Gingiile va raman inflamate sau continua sa sangereze si dupa tratament.
  • Aveti dureri cand mancati fierbinte sau rece.
  • Aveti zone cu ulceratii pe gingii.
  • Gingiile incep sa se indeparteze de dinti.

Masuri care previn problemele dentare

Este un lucru stiut ca dintii trebuie spalati de doua ori pe zi, dimineata si seara. Din pacate, nu toata lumea pune in plicare recomandarea medicilor stomatologi, iar multi dintre cei care respecta aceasta recomandare nu folosesc o tehnica potrivita. Periajul maselor trebuie sa se face prin miscari de la radacina spre zona libera, atat pe partea aflata in contact cu obrajii, cat si pe cea interna.

Ata dentara, de doua ori pe zi

Un obicei de ingrijire esential, dar frevent omis este acela de a folosi ata dentara. Ea ajuta la eliminarea resturilor alimentare de dimensiuni foarte mici ramase in spatiile dintre dinti. SUb actiunea salivei, aceste resturi se descompun in substante ce afecteaza smaltul dintelui si gingia daca nu sunt indepartate. Ele pot fi vinovate de respiratia urat mirositoare si duc, in timp la depunerea de tartru si la aparitia cariilor si gingivitei.

Ata dentara cerata se utilizeaza dimineata si seara, inainte de periaj. Astfel 30 cm de fir se ifnsoara, la capete, pe degetele artatatoare sau mijlocii. Se ghideaza cu ajutorul degetelor mari, de jos in sus, prin miscari blande, pentru a se evita ranirea gingiei.

Vizita la stomatolog, la fiecare 6 luni

Pentru a depista din timp anumite probleme, cum ar fi cariile dentare,  depunerile de tartru, afectiunile gingiei, este nececsar un consult stomatologic de rutina o data la sae luni sau, cel putin, anual. Cu cat problemele dentare sunt descoperite si tratate meai de vreme cu atat durata tratamentului este mai scurta si costul lui este mai mic, iar vindecarea este mai usoara.


Problemele dentare au tratamente specifice

Persoanele cu probleme dentare de tipul dintilor sensibili, gingiilor sensibile sau parodontozei (retragerea gingiei si dezgolirea radacinii dintelui) trebuie sa urmeze cateva reguli speciale de ingrijire zilnica. De exemplu, cei cu sensibilitate dentara trebuie sa evite consumul de lichide reci, fierbinti sau acidulate, precum si de dulciuri concentrate. Ele isi pot aplica acasa geluri speciale desensibilizante, in mulaje numite gutiere, care se realizeaza doar in cabinetele stomatologice. De asemenea, trebuie sa foloseasca o pasta de dinti care contine, pe langa fluor, si nitrat de potasiu. Este bine de stiut ca pasta cu efect de albire a dintilor contine substante abrazive, ca bicarbonatul de sodiu, ce pot provoca leziuni la nivelul gingiei. De aceea, aceasta pasta nu e indicata persoanelor cu gingivita, afectiune in care gingiile sangereaza la periaj.


*** Detartajul previne cariile si infectiile

O metoda foarta importanta de prevenire a problemelor stomatologice este detartrajul, indicat o data pe an. Acesta se face numai in cabinetele stomatologice si presupune indepartarea tartrului de pe zona de contact ditnre dinte si gingie, fie manual, fie cu aparatul de detartraj cu ultrasunete. Dispozitivul curata tartrul cu ajutorul unor vibratii scurte si rapide, in combinatie cu jet de apa. In timp, tartrul ataca smaltul si paote duce la retragerea gingiei, la infectii (gingivita) si la sensibilitatea dentara.

Afectiuni Gingivale

Persoanele care au suferit diverse boli, cele care practica o alimentatie nesanatoasa, ca si cele care nu pastreza o igiena orala riguroasa sunt predispuse la afectiuni gingivale, cum sunt gingivita si paradontoza. Termenul de „gingivita” desemneaza inflamatia gingiilor. Notiunea de „parodontoza” se refera la inflamatia tesuturilor peridentare, car inconjoara radacinile dintilor.

Simptome

  • gingiile sanatoase au o culoare rozalie, o consistenta ferma si margini bine conturate in jurul dintilor. In cazul gingivitei, gingiile se umfla, se inrosesc si devin poroase, sangerand cu usurinta la periaj sau la un simplu control stomatologic.
  • cu timpul gingiile atinse de gingivita se atrofiaza, ceea ce expune delicatul cement (stratul de sub smalt) care acopera radacinile dintilor la diverse traumatisme, cum ar fi cele produse de un periaj. Odata lezat acest cement, dentina sensibila de dedesubt este si ea expusa producand dureri, mai ales la frig.
  • daca inflamatia nu este stopata, la radacina dintilor se formeaza un buzunaras in care se pot acumula bacterii. Cu timpul, se poate ajunge la resorbtia tesutului osos local sau la cresterea mobilitatii dintilor.

Apelati la medic

  • daca simptomele persista mai mult de o saptamana, mergeti la medic. Afectiunea gingivala care nu cedeaza poate fi semnul unei alte boli mai severe.

Cauze
Gingivita este provocata adesea de igiena dentara precara, caz in care placa dentara se poate forma in voie in jurul dintelui. Placa bacteriana produce o varietate de toxine, iar raspunsul organismului la acestea este inflamatia, fie limitata la gingii sau raspandita si spre tesutul peridentar. Printe factorii de risc ai afectiunilor gingiale se numara si dentitia cu diferite deformari, dificil de curatat, fumatul, dereglarile hormonale, unele medicamente sau afectiuni precum diabetul, epilepsia, anemia si leucemia.

Masuri de preveniri ale gingivitei

  • curatati-va dintii si gingiile dupa fiecare masa.
  • folositi ata dentara sau periute speciale interdentare o data pe zi.
  • folositi o apa de gura antibacteriana care sa contina arbore de ceai sau manuka.
  • evitati fumatul, mai ales cel de pipa.
  • nu scrasniti din dinti.
  • mergeti regulat la stomatolog – cele mai multe gingivite se vindeca repede daca se indeparteaza placa dentara.