Categories

Locatie :Home » Articole etichetate cu : "incepere antrenenamente"

Cum reincepem antrenamentele dupa pauza ?

Multi dintre noi ne-am antrenat mai rar sau chiar am abandonat complet antrenamentele si dieta specifica antrenamentelor de culturism din cauze diverse : vacanta, accidentari, probleme la serviciu etc.  Este cazul acum sa revenim atat in sala cat si la obiectivul nostru, fie el slabirea sau acumularea de masa musculara. In primul rand trebuie sa iti...
© 2010 Portal Medical · Toate drepturile rezervate ·