Categories

Locatie :Home » Articole etichetate cu : "pierderea masei musculare"

Implicatiile supraantrenamentului

Supraantrenamentul Sa nu pornim de la niste idei preconcepute, potrivit carora se impune ca la efectuarea fiecarui antrenament sa actionam in sensul sporirii greutatii incarcaturii sau a incordarii musculare. Sa nu credem cumva ca daca suntem in imposibilitatea de a majora acesti indici de eficienta , ne vom confrunta cu regretabilul fenomen al incetarii...
© 2011 Portal Medical · Toate drepturile rezervate ·