Categories

Locatie :Home » Articole etichetate cu : "supra antremanentul"

Implicatiile supraantrenamentului

Supraantrenamentul Sa nu pornim de la niste idei preconcepute, potrivit carora se impune ca la efectuarea fiecarui antrenament sa actionam in sensul sporirii greutatii incarcaturii sau a incordarii musculare. Sa nu credem cumva ca daca suntem in imposibilitatea de a majora acesti indici de eficienta , ne vom confrunta cu regretabilul fenomen al incetarii...
© 2011 Portal Medical · Toate drepturile rezervate ·