Incontinenta urinara, eliminarea involuntara de urina, este adesea rezultatul unor leziuni sau a unei boli a tractului urinar. Aceasta pierdere a controlului asupra vezicii urinare este extrem de neplacuta si stanjenitoare, dar in multe cazuri poate fi semnificativ remediata prin exercitii menite sa intareasca muschii planseului pelvian, precum si prin schimbarea unor obiceiuri de viata.
La femei, care sunt eel mai frecvent afectate, incontinenta urinara provine adesea din slabirea muschiului colului vezicii (sfincterul uretral) sau din slabirea muschilor planseului pelvian cei care sprijina vezica si uterul si ajuta la inchiderea vezicii. Citeste tot