Zincul protejeaza plamanii

Persoanele care au o concentratie optima de zinc in circulatia sanguina au un risc cu 50% mai redus de a face pneumonie, sustin specialistii Centrului de Cercetare in Geronologie si Nutritie Uana „Jean Mayer” din SUA. Ei au observat acest beneficiu in urma unui studiu la care au participat varstnici.

O parte dintre ei au luat suplimente cu zinc, iar dintre acestia, cei care au facut totusi pneumonie au luat mai putine antibiotice si s-au vindecat mai repede decat varstinicii care nu au suplimentat alimentatia cu acst mineral.