Categories

Locatie :Home » Nutritie si Diete

O idee … cu cereale

Cred ca s-au scris tone de articole despre beneficiile utilizarii cerealelor integrale ca sursa de carbohidrati in alimentatie si, personal, ma de clar sustinator fervent al acestui principiu. Sincer vorbind, nu imi amintesc sa fi trecut o zi in ultimii 10 ani in care sa nu fi consumat cereale integrale. Si pentru ca traim intr-o societate de consum,...

Diareea si Regimul Recomandat

Ce este diareea ? Diareea se caracterizeaza prin eliminarea frecventa de scaune neformate cu resturi alimentare nedigerate sau incomplet digerate. Cauza principala care provoaca diareea este accelerarea tranzitului intestinal. Ea poate fi cauzata de o inflamare a peretelui intestinal sau prezentei unor toxine bacteriene sau a unor infectii. Inflamatia...

Postul Total si Subnutritia

In scopul fortificarii vitalitatii organismului, se recomanda din cand in cand un post total. S-a dovedit pe animale expermentale ca o infometare partiala poate prelungi viata. Efectele positive ale postului sunt puse pe seama unei supracompensari anabolice in perioada de revenire la alimentatia normala. Efectul de „intinerire” ce apare...

Programul Meselor si Alcatuirea Meniului

Mesele trebuie luate la ore regulate. Pentru omul sanatos, adult este nevoie de 4 mese pe zi. Luarea meselor la ore neregulate influenteaza nefavorabil starea de sanatate. Orarul constant al meselor asigura formarea de reflexe conditionate digestive. Ele fiind stimulate, digerarea alimentelor se desfasoara in bune conditii. Daca nu se ingera alimente...

Probleme Cauzate de Alimentatie

In ultimul timp, expertii medicali considera ca reactiile la mancare pot fi implicate intr-o multime de afectiuni cum sunt astmul, diferitele tipuri de eczeme, stomac iritabil, maladia Chrohn, migrene sau suprareactivitate la copii. Profesorul Jonathan Brostoff, seful sectiei de alergologie de la spitalul Middlex din Londra, considera ca intoleranta...

Alimentatia Vegetariana

Despre alimentatia vegetariana … Din alimentatia vegetariana se suprima orice aliment de origine animala,  ea compunandu-se numai din alimente vegetale.In cazul cand se combina cu lapte si cu oua, ea va lua denumirea de alimentatie lacto-vegetariana. Alimentatia vegetariana,  se compune din produse ale cerealelor, legume, fructe si din grasimi...

Scoala si Alimentatia celor Mici

Cei sapte ani de acasa il vor ajuta pe prichindel sa inceapa scoala cu dreptul. El va fi respectuos, sociabil, isi va asculta dascalii si, in general va avea o evolutie buna la scoala .parintii nu trebuie sa scape din vedere ca deprinderile alimentare corecte fac parte din educatia ce tine de cei sapte ani de acasa. O alimentatie necorespunzatoare nu...
© 2010 Portal Medical · Toate drepturile rezervate ·